Trabajar desde casa: 4 cosas que puedes hacer para mejorar tu rutina

¿Cómo desconectar del trabajo?

Nota de la autora: hablar de COVID19 es difícil. En Bangardia Consultoría Psicológica entendemos que cada individuo ha vivido esta pandemia de modo distinto y se ha enfrentado a distintos retos. En ningún momento pretendemos minimizar el sufrimiento de ninguna persona. En este post queremos hablar del reto de trabajar desde casa, sin pretender que no existen otros problemas que puedan ser muy importantes.